フルーツがたっぷり|炭酸水の効果を知れる|タイミングが鍵に!

炭酸水の効果を知れる|タイミングが鍵に!

ウーマン

フルーツがたっぷり

飲料

酵素が補える

「青汁」は体には良いですが、苦味や雑味があって美味しくないのがデメリットと言われています。しかしその常識をくつがえすものが誕生しました。それはたっぷりのフルーツを使用して作り上げた「フルーツ青汁」です。ケールやアシタバがふんだんに使わている一般的な青汁に対し、くだものがたくさん使われています。フルーティーでクセがないので、青汁を飲んでみたいけど野菜が苦手でチャレンジできないという人にもおすすめです。人が体を動かすにしても話をするにしても酵素が重要な役割を果たしています。酵素は本来体の中で生産されるものですが、加齢とともに生産量が低下します。フルーツ青汁は、その重要な存在である酵素を補えるのも魅力です。

肌にも良い

「フルーツ青汁」は熱を通さずに作られるので、ビタミンCやカリウムも豊富です。ビタミンCは肌内部でコラーゲンの生成を促進させる効果があり、シワやたるみになりにくい肌質に整えてくれます。ナトリウムを体に溜め込まないカリウムが水分をコントロールし、むくみ解消にもなるそうです。フルーツ青汁は抗酸化作用が高く、若さを保つことでも注目されています。細胞が劣化するのを抑えて、毎日与え続けることで病気に負けない若々しい体になれるそうです。フルーツ青汁は飲むタイミングも肝心で、朝食を取る前に飲むと、昼食や夕食の脂肪の吸収が抑えられると言われています。1杯で十分お腹が膨らむので、おやつ代わりとしても最適です。